+16° - +35°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Zsíros ételek

Cikkek zsíros ételek témában

Bajt okoz, ha a kismama ilyet eszikBajt okoz, ha a kismama ilyet eszikAz anya zsírban gazdag étrendje károsíthatja a magzat agyát és életen át tartó zavarokat okozhat - állapították meg a Bécsi Orvosi Egyetem Agykutató Központjának tudósai.
Így kívánhatjuk kevésbé a zsíros ételeketÍgy kívánhatjuk kevésbé a zsíros ételeketA kutatók szerint van rá mód, hogy anélkül alakuljon ki a jóllakottság illúziója, hogy ettünk volna a zsíros ételekből. De ehhez az akaraterőnkre is szükség lesz.
Ez történik a testünkkel, ha zsírosat eszünkEz történik a testünkkel, ha zsírosat eszünkSokan rajonganak a zsírtól tocsogó gyorséttermi ételekért, a pillanatnyi élvezetnek azonban ára van. Táplálkozásunk - különösen a zsíros ételek - nagyban befolyásolja testünk működését.
Epekő melletti diétaEpekő melletti diétaAz epekőbetegség világszerte népbetegségnek számít. Magyarországon kb. 25 százalékos az előfordulásuk, többségét a női betegek teszik ki. Étrendi kezelésük kis odafigyeléssel hosszú távon is könnyedén, rutinosan és költséghatékonyan tartható.
Kávéval a májcirrózis ellenKávéval a májcirrózis ellenNapi két csésze kávéval sikeresen csökkenthetjük azt a májra eső terhelést és károsodást, amelyet a túl sok étel és alkohol okoz, jelentették be a Southampton University kutatói.
Eddig hazudtak nekünk a zsírról?Eddig hazudtak nekünk a zsírról?Az elmúlt 30 évben tévesen tájékoztathattak minket a zsírokról? Az 1983-ban közéadott ajánlás szerint energiabevitelünk legfeljebb 30 százaléka lehet zsír, de kutatók szerint ennek az ajánlásnak nincs tudományos alapja.
Magas a koleszterinje? Kövesse diétánkat!Magas a koleszterinje? Kövesse diétánkat!Mielőtt gyógyszerekhez nyúlnánk, az étrend megváltoztatása általában az első lépés a magas koleszterinszint csökkentéséhez. Mivel a probléma a legtöbb esetben a túl sok zsíros étel fogyasztásából ered, az étkezés megreformálása hatékony megoldás...
Miért kívánjuk a zsíros ételeket másnaposan?Miért kívánjuk a zsíros ételeket másnaposan?A kutatók szerint a túlzott alkoholfogyasztás után a magas zsírtartalmú élelmiszerek iránt érzett vágy az emberiség hajnaláig vezethető vissza.
Újabb ok a zsíros ételek mellőzésére: a kimerültségÚjabb ok a zsíros ételek mellőzésére: a kimerültségEgy szűk körű kutatás kimutatta, hogy az elfogyasztott élelmiszerek befolyásolhatják álmosságunk és éberségünk szintjét.
Három egészségőrző ünnepi menüHárom egészségőrző ünnepi menüMiért kellene veszélyeztetnie az egészségét csak azért, mert az ünnepeken "illik" minden évben ugyanazokat az ételeket, többnyire magas kalóriatartalmú, zsíros, nehéz fogásokat, édességeket az asztalra tenni? Lehet másként is ünnepelni!
Ilyen ételeket ne válasszunk az étteremben!Ilyen ételeket ne válasszunk az étteremben!Ha étteremben eszünk, nehéz ellenállni az étlapon szereplő sok-sok finomságnak, de talán nem is kell, hiszen ennyinek még az egészségtudatos étkezésbe is bele kell néha férnie. Néhány étellel viszont érdemes vigyázni, sok ártalmas dolgot...
Mellrákot okoz a zsíros étrend?Mellrákot okoz a zsíros étrend?Szakemberek szerint azok a várandós anyák, akik egészségtelenül étkeznek, és túl sok zsírt fogyasztanak, gyermekük egészségét is kockáztatják.

Tesztelje magát

Mennyire fenyegeti a magas vérnyomás?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag