-3° - +12°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Karácsony

Cikkek karácsony témában

A fogadalmak is előkészítést igényelnek!A fogadalmak is előkészítést igényelnek!Szeretjük a "mágikus" dátumokat: a diéta mindig hétfőn kezdődik és mindig hónap elsején szívjuk el az utolsó szál cigit. A legerősebb hatással január elseje bír - hiszen új év, új élet. De valóban beválik, ha görcsösen ragaszkodunk egy...
Így kerülhetjük el a karácsonyi hízástÍgy kerülhetjük el a karácsonyi hízástHa van olyan időszak, amikor a fogyókúrázni vágyók szeretnének eltűnni egy időre, akkor az a karácsony és a szilveszter körüli időszak. Íme, az a 10 dietetikusi tanács, amit álmunkból ébresztve is érdemes tudnunk, ha a hízást el akarjuk kerülni.
Így lehet tényleg békés a karácsonyÍgy lehet tényleg békés a karácsonySokaknak a karácsony nemcsak a szeretetről és a családról szól, hanem gyakran a stresszről, a felfokozott izgalmakról és az utolsó pillanatig tartó rohanásról. Íme, öt tipp, hogyan tudunk megszabadulni ezektől a kellemetlenségektől, és tényleg csak a...
Ünnepek utáni depresszióÜnnepek utáni depresszióVéget értek az ünnepek, és messze van még a tavasz. Ilyenkor gyakran érezzük magunkat lehangoltnak, erőtlennek. Miért lesz rajtunk úrrá az ünnep utáni lehangoltság, depresszió, és hogyan lábalhatunk ki belőle?
Ünnep, lelkiismeret-furdalás nélkülÜnnep, lelkiismeret-furdalás nélkülSokak számára terhet, stresszt és a túlzásba vitt evés-ivás miatt csömört hoznak a téli ünnepek, de mindez tudatossággal elkerülhető.
Hogy ünnepeljenek az elvált szülők?Hogy ünnepeljenek az elvált szülők?Karácsony a szeretet ünnepe, ám egy feszültséggel teli családot önmagában nem tud összetartani. Az ünnep azonban szép emlék lehet, elvált szülők esetében is, ha a felek képesek félretenni sértettségüket.
Energia és egészség: ajándéktippek minden korosztálynakEnergia és egészség: ajándéktippek minden korosztálynakBármennyire ismerjük a másikat, akit meg szeretnénk ajándékozni, azért évről évre fejtörést okoz egy újabb frappáns ajándék kitalálása. A HáziPatika.com mi mást is ajánlhatna, mint "egészséges" ötleteket? Minden korosztálynak.
Fehér fagyöngy: megbízható szívnyugtató, értisztítóFehér fagyöngy: megbízható szívnyugtató, értisztítóA fagyöngy az egyik legrégebben ismert gyógynövény. A kelták arany sarlóval vágták, hogy hatóanyagai ne sérüljenek. Az erek, a szív, az ingadozó vérnyomás gyógyítója, de a gazdanövénytől is függ, milyen hatóanyagot szív magába.
Tippek eltévedt karácsonyi ajándékok újrahasznosításáraTippek eltévedt karácsonyi ajándékok újrahasznosításáraA fa alatt mosolygunk hozzá, esküdözünk, hogy tetszik, de a szívünk mélyén tudjuk, hogy sosem fogjuk hasznát venni. Hogy kerülhetne a legjobb helyre az eltévedt karácsonyi ajándék? A jótékonykodástól az okos cseréig.
Karácsonykor is együnk halat!Karácsonykor is együnk halat!Vanília, fahéj, narancshéj, mák, gyömbér, csokoládé és fenyőillat. Reméljük, ezeknek a szavaknak a hallatán mindenkinek a meghitt ünnep, a közös, hangulatos étkezések, az ínyenc ételek jutnak eszébe, nem pedig a gyomorrontás, a böjt és a diétázás.
Mire figyeljenek a cukorbetegek karácsonykor?Mire figyeljenek a cukorbetegek karácsonykor?Nem könnyű az ajánlott, megszokott napi szénhidrát mennyiséget tartani, ha egymást érik az ebéddel, vacsorával egybekötött rokonlátogatások, az asztalon pedig ínycsiklandó fogások sorakoznak. Néhány praktikus tanáccsal szeretnénk segíteni az ünnepi...
Létezik-e egészséges karácsonyi menü?Létezik-e egészséges karácsonyi menü?Az ünnepek közeledtével egyre többször kerül szóba, hogy mi is kerüljön karácsonykor az asztalra. Bejgli és más sütemények, szaloncukor és persze zsíros-kiadós főételek sora ilyenkor a menü, ha a hagyományos karácsonyi ételek mellett döntünk.
Ajándékötletek utolsó pillanatraAjándékötletek utolsó pillanatraKarácsony idején hajlamosak vagyunk többet enni, mint az év bármelyik szakában. Ezt követően pedig depressziósan és dühösen nézünk a tükörbe, hogy felszaladt pár kiló.
Mi történik a testünkben, amikor teleesszük magunkat?Mi történik a testünkben, amikor teleesszük magunkat?A szervezetünk sokféle módon jelzi nekünk, hogy eleget ettünk. Karácsony környékén mégis sokszor megesik az emberrel, hogy túleszi magát. Mi történik ilyenkor velünk? Miért érezzük olyan rosszul magunkat?
Hová lett az örömteli ajándékozás?Hová lett az örömteli ajándékozás?Idővel hová tűnik, mivé lesz az ajándékozás? Hová halványul a szeretetből fakadó adás képessége, s válhat kényszerűséggé, kötelességteljesítéssé az alapvető emberi bizalmat kialakító élettani-lélektani "adományozás"?
Újragondolt karácsonyi menüÚjragondolt karácsonyi menüKarácsony alkalmával bizony elkerülhetetlen, hogy néhány plusz kiló felszökjön ránk. Viszont, ha odafigyelünk ételeinkre, és egészséges, kímélő módon készítjük el, egyáltalán nem kell aggódnunk.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag