+4° - +20°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Cékla

Cikkek cékla témában

10 immunerősítő nyersanyag a hidegben10 immunerősítő nyersanyag a hidegbenImmunrendszerünk karbantartása - legyen tél vagy nyár - nagyon fontos feladatunk. Mégis mindig az év végi hónapokban kerül e téma fókuszba. De miért? És mit fogyasszunk, hogy könnyen, hatékonyan és természetesen védekezzünk a betegségekkel...
Mit együnk agyunk fiatalon tartásáért?Mit együnk agyunk fiatalon tartásáért?Ki ne vette volna észre magán, hogy az idő előrehaladtával egyre feledékenyebb? És nem csupán az ötvenen túli korosztályról beszélek.
A birsalmától a gesztenyéig: őszi kedvencek a konyhábanA birsalmától a gesztenyéig: őszi kedvencek a konyhábanŐsszel és télen sokkal kevesebb szezonális zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, ezért szervezetünk természetes tápanyagokkal és vitaminokkal való ellátása nehezebb, de egyáltalán nem reménytelen feladat. Lássuk hát a tél legfontosabb...
Céklalével a magas vérnyomás ellenCéklalével a magas vérnyomás ellenTíz higanymilliméterrel csökkenti a vérnyomást egy pohárnyi céklalé - erre az eredményre jutottak brit orvosok.
Cékla, a vörös vitaminbombaCékla, a vörös vitaminbombaA cékla az egyik legértékesebb alapanyagunk ősszel és télen, bár ízét sokan nem szeretik. De ha megismerik egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait és fenséges receptjeinket, gyorsan megváltozik a véleményük!
Cékla: zárjuk üvegbe a föld édes ízét!Cékla: zárjuk üvegbe a föld édes ízét!A gasztrobloggereknek és a kreatív főzőcskézésnek hála a cékla újra beette magát a magyar konyhába. Saláta, köret, leves, sőt még csokoládétorta is készülhet belőle. Mi most hosszabb távon gondolkodunk - csatniként és lekvárként mutatkozik be.
Bőrápolás házilag, zöldségekkel? Van néhány tippünk!Bőrápolás házilag, zöldségekkel? Van néhány tippünk!Két karika uborka a fáradt szemeken - mindenki látott már ilyet filmben vagy magazin hasábjain. Sőt lehetséges, hogy egy megterhelő nap után alkalmaztuk már ezt a praktikát. Külsőleg azonban nemcsak az uborkát hasznosíthatjuk közérzetünk javítására!
Gluténmentes sütemények céklávalGluténmentes sütemények céklávalA zöldségekkel dúsított sütemények omlósabbak, nem válnak szárazzá, ráadásként plusz rostforrást is jelentenek, ami a tavaszi fogyókúra szezonban nem lebecsülendő tulajdonság. Most olyan receptet ajánlunk, amit diétázók és lisztérzékenyek is bátran...
Cékla: a zöldségek vörös démonjaCékla: a zöldségek vörös démonjaA monda szerint Nagy Károly annyira bízott a cékla gyógyító erejében, hogy rendeletben tette közzé kötelező termesztését. E rendelet már rég hatályát vesztette, de nem lenne ildomos megfeledkezni a gyógynövénynek is méltán elfogadható cékláról.
A cékla csökkentheti a magas vérnyomástA cékla csökkentheti a magas vérnyomástA legújabb kutatások szerint a céklalé, illetve a céklával gazdagított kenyérfélék fogyasztása csökkentheti a magas vérnyomást.
Hidegben is kiegyensúlyozottanHidegben is kiegyensúlyozottanŐsz közepére-végére eltűnnek az üzletekből a gusztusos zöldség- és gyümölcsstandok. Ilyenkor hajlamosak vagyunk azt gondolni, vége a nyári vitamindömpingnek és jöhetnek a téli nehéz ételek, hiszen nem árt feltankolni egy kis "fókazsírt" a nagy...
Ez lehet Gyurta Dani olimpiai sikereinek titka?Ez lehet Gyurta Dani olimpiai sikereinek titka?Elég valószínűtlen teljesítménynövelőnek hangzik, de a kutatók kimutatták, hogy a cékla lehet az idei olimpia sikereinek titka.
Hogyan csökkentheti a vérnyomást a céklafogyasztás?Hogyan csökkentheti a vérnyomást a céklafogyasztás?A Reading Egyetem legújabb kutatása kimutatta, hogy már a kis mennyiségben fogyasztott céklalé is csökkentheti a vérnyomást. Ráadásul a fehér vagy vörös céklával dúsított kenyér is hasonló hatást gyakorol.
Főzzünk lengyelül!Főzzünk lengyelül!Egy lengyel közmondás így szól: "Ne bízzál meg azokban, akik keveset esznek. Az ilyenek vagy gonoszak, vagy irigyek". Hát csoda, hogy a lengyeleket hagyományosan a barátainknak tartjuk?
Céklalével aktívabb életet élhetünkCéklalével aktívabb életet élhetünkEgy nemrég megjelent tanulmány szerint nemcsak a sportolók teljesítményének fokozásában segíthet a céklalé fogyasztása, hanem az időseknek, illetve a szív- és tüdőbetegeknek is aktívabb életet biztosíthat.A legújabb cikk szerint, mely a Journal of...

Kérdések - válaszok

Sok helyen olvastam a céklaléről. Szeretném megtudni, hogy ugyanolyan hatása van-e a reszelt céklának? Ha igen, abból me...

Igen, ugyanolyan jó hatása van! Sőt ekkor még a rostok is bejutnak a szervezetbe. Nincs különösebb korlátozás, érdemes kúrát tartani belőle: egy hónapig napi 70-80 grammot enni.

Elolvasom
Kérdést teszek fel

Céklavásárláskor mire kell figyelnem? Milyen legyen a külleme? Bármikor lehet venni? Gyümölcscentrifugázva csak a levét ...

Céklát az év bármely szakában lehet vásárolni, mert télen is nagyon jól eláll. Tavasszal megjelennek a zsenge céklák, amelyeknek a levelét is nyugodtan elfogyaszthatja. Amikor céklát vásárol, nyomkodja meg kicsit a felszínét, és ha kemény, akkor jó. ...

Elolvasom
Kérdést teszek fel

Mivel aromatázgátló (hormonvisszaszorító) gyógyszert szedek, mennyire kell óvatosnak lennem a zöldség-gyümölcs fogyasztá...

Nem kell félni a zöldségektől és a gyümölcsöktől! Sőt, minél több mélyszínű zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon: cékla, sárgarépa, brokkoli, sütőtök, sárgadinnye, őszibarack, padlizsán, paradicsom, stb. Ezekből minden nap egyen 40-50 dkg-nyit!

Elolvasom
Kérdést teszek fel
További kérdések

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag