+3° - +10°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Bélflóra

Cikkek bélflóra témában

Az immunrendszer és a bélflóra kapcsolataAz immunrendszer és a bélflóra kapcsolataA bélflórának nemcsak az emésztésben, de immunrendszerünk működésében is kulcsszerepe van, ezért nagyon fontos, hogy megőrizzük az egyensúlyi állapotot. Mit tehetünk ezért?
Tünetek, melyek arra utalnak, hogy felborult a bélflóra egyensúlyaTünetek, melyek arra utalnak, hogy felborult a bélflóra egyensúlyaA helytelen táplálkozás, a stresszes életvitel és bizonyos gyógyszerek szedése miatt bélflóránk egyensúlya felborulhat és káros mikroorganizmusok is elszaporodhatnak a szervezetünkben. Milyen tünetek utalhatnak erre a problémára és hogyan...
A rendszeres kávézás hatásaA rendszeres kávézás hatásaA rendszeresen kávézók bélflórája egészségesebb, mint azoké, aki alig vagy egyáltalán nem isznak kávét - állapította meg egy új amerikai tanulmány.
Így védhetjük meg a bélflórátÍgy védhetjük meg a bélflórátEgy átlagos felnőtt szervezetében közel 1,5 kilogramm mikroba él, így a mikrobiom szinte az egyik legnagyobb "szervünk". Nagyjából annyit nyom mint az agyunk, a májunknál pedig csak egy kicsit könnyebb. De vajon mi a szerepe?
Koronavírus: bélflóránk védhet a súlyos tünetektőlKoronavírus: bélflóránk védhet a súlyos tünetektőlBélflóránk egészsége kihatással lehet a COVID-19 lefolyására új típusú koronavírus-fertőzés esetén - derült ki egy elemző tanulmányból. Mindez új megelőzési és kezelési módszerek lehetőségét veti fel a fertőzéssel szemben.
Milyenek a barátságos baktériumok?Milyenek a barátságos baktériumok?A baktériumokat, különösen közkeletű, de pontatlan nevükön a bacilusokat sokan kiirtandónak, ártalmasnak tartják, és fertőtlenítők, antibiotikumok hadát vetik be ellenük. Pedig a bennünk élő bélflóra jó része nemcsak jó hatású, hanem nélkülözhetetlen...
Az egészséges belek titkaAz egészséges belek titkaA bélflóránk komoly szerepet lát el az immunrendszer működésében, ugyanis megvédi a szervezetünket a különböző kórokozóktól. Ehhez pedig arra van szükségünk, hogy a bélflóra egyensúlya megmaradjon. Mi segít nekünk ebben?
Mi az a bélflóra, és mi a feladata?Mi az a bélflóra, és mi a feladata?A probiotikumok, az antibiotikumok és a hasmenéses megbetegedések kapcsán szinte biztos, hogy mindenki hallott már a bélflóráról, annak jelentőségéről, egyensúlyának fontosságáról. Most egy kis gyorstalpaló következik arról, mik is a feladatai.
Az egészséges bélrendszer két titkaAz egészséges bélrendszer két titkaAz immunrendszer erősítése mellett a bélflóra a kórokozókkal szembeni védelemért is felelős. Hogy egyensúlyban maradjon, pro- és prebiotikumokra van szükségünk, akárcsak akkor, amikor ott a káros baktériumok elszaporodtak.
Ne menjen a gyomrára az idegeskedés!Ne menjen a gyomrára az idegeskedés!A vizsga előtti hasmenés sokak számára ismerős, akárcsak a feszült munkahelyi légkör okozta hasfájás. A stressz ugyanis az egészséges bélflórára is nagy hatással van. Lássuk, mit tehetünk azért, hogy az idegeskedés ne okozzon nagyobb problémákat.
Napi egy avokádó így hat az egészségreNapi egy avokádó így hat az egészségreNaponta egy avokádó elfogyasztása számottevően hozzájárulhat az emésztés és a bélflóra egészségének megőrzéséhez - állítják amerikai kutatók.
Kiderült, miért nem hat a cukorbetegek gyógyszereKiderült, miért nem hat a cukorbetegek gyógyszereEgy bélrendszeri baktérium által termelt molekula gátolhatja a cukorbetegek kezelésében gyakran alkalmazott gyógyszerhatóanyag, a metformin működését - mutatták ki a Göteborgi Egyetem kutatói.
Az emésztés útja: így segítenek a bélbaktériumokAz emésztés útja: így segítenek a bélbaktériumokMire a táplálék végighalad az emésztőrendszeren, számos emésztőnedvvel, enzimmel és mikroorganizmussal találkozik. Ez utóbbiak nemcsak az emésztést segítik, de még immunrendszerünk egyensúlyáért is felelősek. Ismerjük meg őket!
Az egészséges bélflóra ezért fontosAz egészséges bélflóra ezért fontosTalán nem is gondolnánk, de több betegség hátterében is a bélflóra egyensúlyának felborulása áll. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabbakat, és néhány tippet arról is, hogyan javíthatunk mikrobiomunk állapotán.
A mentális egészségünkre ez is hatA mentális egészségünkre ez is hatEgy új kutatás rávilágított az agy, a bélflóra, valamint az immunrendszer eddig rejtett kapcsolataira.
Ételek a rendszeres székletértÉtelek a rendszeres székletértA székrekedés rendkívül kellemetlen lehet, mely nemcsak súlyos szövődményeket, például fájdalmas aranyeret okozhat, de a hangulatunkra is rossz hatással van. Mielőtt hashajtókhoz nyúlnánk, érdemes az étrendünket egy kicsit megváltoztatni a könnyebb...

Videók

Tünetek, amelyek a bélflóra változására utalnak

VideóRendelő: Jót tesz a joghurt a bélflórának?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag