+6° - +11°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Antioxidánsok

Cikkek antioxidánsok témában

Miért fontos az éjszakai bőrápolás?Miért fontos az éjszakai bőrápolás?A nappali bőrápolás mellett a napfény és a környezet káros hatásaival szembeni hatékony védelem szól. Mi a célja akkor az éjszaki krémezésnek és mit kell tartalmaznia egy éjszakai bőrápoló kozmetikumnak? Tudományos válaszok és praktikus tanácsok.
Gyömbér: vért tisztít, tüzet fokozGyömbér: vért tisztít, tüzet fokozGyógylikőr részeként, gyömbérsör formájában, húslevesek, páclevek, sütemények fűszereként mindenki találkozhatott már vele, de érdemes közelebbről is megismerni sokféle, jótékony hatását.
Tavaszi arcápolási tippekTavaszi arcápolási tippekA szürke hónapokat magunk mögött hagyva ideje, hogy az arcbőrünket is új életre keltsük! Néhány egyszerű változtatással üde, ragyogó és feszes bőrrel vághatunk neki a tavaszi szezonnak - mutatjuk, hogyan érdemes megújítani az arcápolási...
Koronavírus-oltás: ezt együk előtte és utánaKoronavírus-oltás: ezt együk előtte és utánaA szakértők szerint most még fontosabb, hogy megfelelő ételekkel gondoskodjunk testünk egészségéről.
Az eper ezért egészségesAz eper ezért egészségesAz epernek a tavaszi-nyári időszakban van szezonja, de egész évben érdemes fogyasztani, mert a fagyasztott változat szerencsére mindig elérhető. Ez a piros színű bogyós gyümölcs nemcsak nagyon finom, de igen egészséges is.
Koriander: érdemes naponta fogyasztaniKoriander: érdemes naponta fogyasztaniA koriander nagyon népszerű fűszernövény, különösen az ázsiai gasztronómiában használják előszeretettel, de nekünk is érdemes beépíteni a mindennapjainkba, mert sok pozitív hatása van az egészségünkre.
Teák, amelyek szépítik a bőrtTeák, amelyek szépítik a bőrtAzt már eddig is tudtuk, hogy egyes teák jóval többet tesznek egészségünkért, mint gondolnánk - most azokat gyűjtöttük össze, amelyek a bőrt ápolják.
A pisztácia ezért egészségesA pisztácia ezért egészségesA pisztácia nagyon népszerű rágcsálnivaló, amelyhez általában még a legkisebb közértekben is hozzájuthatunk. De vajon mennyit szabad naponta fogyasztani belőle?
Mennyi C-vitamint szedjünk?Mennyi C-vitamint szedjünk?Az aszkorbinsav vagy C-vitamin kedvező élettani hatásait már jól ismerjük: erősíti az immunrendszert, növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőző és megfázásos betegségekkel szemben. Az adagolás azonban máig kérdéses: vajon mennyit...
Édesség, amely megelőzheti a szívinfarktust isÉdesség, amely megelőzheti a szívinfarktust isJó hírünk van a csokoládékedvelők számára: egy friss kutatás eredményei szerint napi 100 gramm csokoládé elfogyasztása csökkenti a szívbetegségek és a stroke kialakulásának kockázatát.
A szőlő ezért egészségesA szőlő ezért egészségesŐsszel van a szőlő szezonja, most szinte minden boltban és zöldségesnél jó áron juthatunk hozzá. Érdemes ilyenkor napi szinten fogyasztani, mivel nagyon jó hatással van az egész szervezetünkre.
Szupergyümölcs a szívbetegeknekSzupergyümölcs a szívbetegeknekA szőlő az egyik legnépszerűbb gyümölcs a világon - nagy részéből bor készül, de frissen is mindenhol népszerű csemege. Az egészségünkre is jó hatással van, hiszen hozzájárul a daganatos betegségek és a szívbetegségek megelőzéséhez is.
Allergiás? Ezzel a házi készítésű itallal védekezhetAllergiás? Ezzel a házi készítésű itallal védekezhetAki a pollenallergia különféle változataitól szenved, aggódva nézegeti pollenjelentéseket, hogy másnap kimerészkedhet-e az utcára. Jó hírünk van: egy otthon is elkészíthető, ráadásul ízletes koktél segítségével hatékonyan enyhíthetőek a...
Miért fontos az E-vitamin pótlása?Miért fontos az E-vitamin pótlása?Az E-vitamin nélkülözhetetlen a bőr szépségének megőrzéséhez, illetve az öregedés elleni küzdelemben is fontos fegyver lehet. Milyen ételeket érdemes fogyasztani, hogy elegendő jusson a szervezetünkbe ebből a fontos mikrotápanyagból?
A legjobb gyulladáscsökkentő teákA legjobb gyulladáscsökkentő teákA gyulladás természetes folyamat, amely során testünk a fehérvérsejtjeinket használva próbálja megvédeni magát a kórokozóktól. Káros hatásait azonban érdemes elkerülni - például az alábbiak fogyasztásával.
Ételek, amelyekért hálás lesz a szívünkÉtelek, amelyekért hálás lesz a szívünkA szívbetegségek megelőzésében fontos szerepe van a táplálkozásnak. Egyrészt az egészséges testsúly fenntartása miatt, másrészt a keringési rendszerre ártalmas élelmiszerek kerülésével, illetve az érvédő hatású élelmiszerek fogyasztásával. A zöld...

Videók

A legfontosabb vitaminok a bőr egészségéért

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Gyógynövények