Kérdések és válaszok
h i r d e t é s
Kiemelt téma cikkei
- Miben van a legtöbb C-vitamin?
- Vitaminok a szellemi egészséghez
- Vitaminok: mikor, mit, mivel és hogyan?
- Múlni nem akaró fáradtság. Mi okozhatja?
- Ételek, amelyek tele vannak B3-vitaminnal
- Hat agyserkentő vitamin
- A cinkhiány ilyen hatással lehet a külsőnkre
- A B-12-vitamin-hiány jelei
- Az immunrendszernek ezek a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok
- Jelek, hogy vitamint kell szednünk
- Biztonságos beszedni a lejárt vitaminokat?
- A legfontosabb vitaminok agyunknak
- A D-vitamin-hiány kevésbé ismert jelei
- Zöldségek, amelyek igazi vitaminbombák
- Így jelez a testünk, ha több vitaminra van szüksége
- Feleslegesek az étrendkiegészítők? A gyógyszerész válaszol
- Jó szokások, amelyekkel segíthetünk a bélflóránkon
- Ezért szedjen D-vitamint!
- Vitaminhiány miatt híztunk el?
- D2- és D3-vitamin: mi a különbség, és melyiket szedjük?
- 10 vasban gazdag élelmiszer
- Így támogathatjuk immunrendszerünket tavasszal
- Az immunrendszer és a bélflóra kapcsolata
- Miért van szükségünk cinkre?
- Így vehetjük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal
- Az A-vitamin meglepő hatása
- Ez történik, ha nem jutunk elegendő napfényhez
- Mindenkinek kell multivitamint szedni?
- Ételek, melyek tele vannak K-vitaminnal
- A legfontosabb vitaminok 40 felett
- A káliumhiány jelei
- Az E-vitamin hiány jelei
- A jódhiány figyelmeztető jelei
- K-vitamin: fontosabb, mint gondolnánk
- Vitaminok, amikre nagy szükségünk van
- Ételek, amelyek tele vannak vassal
- A K-vitamin-hiány jelei
- A magnéziumot így kell helyesen szedni
- Életmód-tippek Lilutól a mindennapokra
- Vitaminokat kaptak a Heim Pál dolgozói
- Nőknek ezek a legfontosabb vitaminok, ásványi anyagok
- Így hat a D-vitamin az immunrendszerünkre
- Ennyi D-vitaminra van szükségünk naponta
- Mit együnk, hogy elkerüljük a téli vitaminhiányt?
- Amikor nem segít a vasban gazdag étrend
- A nélkülözhetetlen D: miért a "napfény vitaminja"?
- A szelén ezért létfontosságú
- Ezért vagyunk lehangoltabbak télen
- Koronavírus: milyen vitaminokat szedjünk?
- Így készítsük fel szervezetünket a téli időszakra
- Milyen magnéziumtípusok léteznek és melyik miben más?
- Vitaminok, amelyek 40 felett kötelezőek
- Megérkezett az ősz, ideje felkészülni!
- COVID-19: segíthetnek-e a vitaminok a megelőzésben?
- A cink jelentősége
- A legjobb tanácsok, hogy immunrendszerünk megfelelően működjön
- Szelén: csodafegyver a téli bajok ellen
- Tünetek, melyek arra utalnak, hogy felborult a bélflóra egyensúlya
- A D-vitamin-hiány tünetei
- Mutatjuk, mit tudnak a gumivitaminok
- A D-vitamin jótékony hatásai
- A szelénhiány leggyakoribb tünetei
- Hogyan válasszunk ősszel vitaminokat?
- Mikor kell jobban figyelni a vasbevitelre?
- Milyen vitaminokat szedjünk?
- Ezek a vitaminok nélkülözhetetlenek az egészséges bőrhöz
- Ezért érdemes D-vitamint szedni
- A magnézium élettani hatása
- Mire jó a glükózamin?
- A C-vitamin-hiány jelei
- A legfontosabb tápanyagok immunrendszerünkért
- Jelek, melyek vitaminhiányra utalnak
- Káposzta: jó fejek
- A magnéziumhiány tünetei
- A szelénhiány következményei
- Kinek kell odafigyelnie a D-vitamin szintjére?
- Hogyan alakul ki káliumhiány, és mit tegyünk ellene?
- Ezek a magnéziumhiány jelei
- Miért fontosabb a nőknek a magnézium?
- 5 tévhit a D-vitaminról
- Ezeket érdemes tudni a B12-vitaminról
- Magnéziumpótlás a terhesség alatt
- Mire figyeljünk vitaminok vásárlásakor?
- A vitaminokat így kell helyesen szedni
- Vitaminok, amik mégsem azok
- Bajt okozhat az E-vitamin hiánya
- Mire kell figyelni magnézium szedésekor?
- Ezért baj, ha túl kevés a B12-vitamin
- Ételek, amelyekben sok az A-vitamin
- Trükkök, melyekkel visszanyerhetjük az energiánkat
- Így jelzi a szervezet a cinkhiányt
- Ennyi szelénre van szükségünk naponta
- Ételek, amik tele vannak C-vitaminnal
- Léteznek férfi-vitaminok
- Bajok, melyeket az A-vitamin hiánya okoz
- Mik azok a szabadgyökök? Miért veszélyesek?
- Magnéziumban gazdag ételek
- Tényleg létezik a tavaszi fáradtság?
- Idősebb korban ez a vitamin segíthet
- Ennyi D-vitaminra van szükségünk
- Vitaminszedés: mire van szükségünk tavasszal?
- A szabadgyökök támadása és visszaverése
- Ma mindenképpen egyen C-vitamint!
- A legújabb kutatási eredmények az omega-3 zsírsavakról
- Bizonyítékok a D-vitamin mellett
- Egyen tojást a jobb memóriáért!
- Mindenki tévedett: sokkal több D-vitamint kellene szednünk!
- Magnéziumhiány gyógyszerszedés miatt
- Törődjünk szívünkkel
- Egészséges táplálkozás
- Táplálkozás és anyagcsere
- Életciklusok és táplálkozás
h i r d e t é s
Tippek
A vitaminok óvják a sejteket és megállítják a káros folyamatokat. Napi egy alma tényleg távol tartja az orvost!