+10° - +26°
Nincs front
Kérdések és válaszok
Tojáshéj:

Ha porrá őrölt tojáshéját eszem naponta, akkor a kb. három késhegynyi mennyiség pótolja a kalciumhiányomat?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza tojáshéj témában:

1 közepes tojás porrázúzott héja 750-800mg kalciumot tartalmaz, ennyi lenne a normál napi bevitel is. De tejtermékek - főleg sajt - fogyasztásával juthat kalciumhoz nagyobb mennyiségben.

kalciumtojáshéj

Cikkek