Hatféle túlsúlyos ember létezik

Egyszerű belátni, hogy ha sikerül kitalálni, ki, miért hízik el, könnyebb volna lefogyasztani is. Egy kutatással most erre nyílik lehetőség.

A University of Sheffield kutatói azt állítják: hatféle túlsúlyos ember létezik és mindegyik típusnál más megoldásokat kell alkalmazni a fogyás érdekében. Ha elméletüket sikerül gyakorlatba ültetni, az jelentős megtakarítást jelenthet.
A Journal of Public Health szaklapban publikáltak szerint a szóban forgó hat csoport a következő:
  • fiatal férfiak, akik korábban sok alkoholt fogyasztottak
  • boldogtalan, ideges középkorúak
  • időskorúak, akik fizikai problémáiktól eltekintve boldogok
  • egészséges, fiatal nők
  • idősebb, gazdag felnőttek
  • nagyon rossz egészségi állapotú emberek
Miért hízunk el?

Miért hízunk el?


A kutatók hozzáteszik: a túlsúlyos emberek között az orvostudomány jelenleg nem tesz különbséget, pedig a targetált, személyre szabott megoldások sokkal több eredménnyel járnának. Az NHS angol egészségügyi biztosító ugyanis évente mintegy 6 milliárd fontot költ a túlsúlyossággal kapcsolatos problémák kezelésére.

Lapos hasat szeretne?
A hasra rakódó feleslegtől, úszógumitól nem csak a férfiak, de a nők is sokat szenvednek. Ahhoz, hogy megszabaduljunk tőle, nem elég a tökéletesen összeállított edzésprogram, a vonzó lapos has titka ennél összetettebb.
A titokért kattintson!



A kutatást vezető Dr. Mark Green hozzátette: káros az a megközelítés, hogy minden túlsúlyos ember ugyanolyan, hiszen más megbúvó okokról, életstílusokról, szervezetekről beszélhetünk más esetekben. A csoport több mint 4000, 30 feletti testtömeg-indexű emberrel végzett kétlépéses vizsgálatából számos dolog kiderült, például az, hogy a különböző csoportok tagjainak más stratégiát kell javasolni.

A rossz egészségi állapotban levő csoport tagjainak például nem tanácsos sportolást javasolni, náluk sokkal finomabb módszerekkel kell elérni a változást, amelynél elengedhetetlen orvosaik pontos javaslata (és természetesen azok követése).

Az egészségesebb, fiatal lányok esetében szerintük nem is kell beavatkozni, hiszen a fellépő egészségügyi problémák és a testsúlyproblémák a legtöbbször maguktól eltűnnek.

A középkorú csoportnál pedig az tűnik a leghasznosabbnak, ha az edzést különféle mentális segédletekkel kombinálják.

Forrás: www.independent.co.uk

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+2, +9 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a kevés felhő mellett alapvetően napos idő lesz, a ködfoltok is feloszlanak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag