Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Mandulás joghurtleves

Beküldő: Berényi Tibor
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 3-4 személyre
  • 8 dl joghurt
  • 10 dkg darált mandula
  • 2 gerezd fokhagyma
  • olaj
  • fehér bors

Energia:300.00 kcal (1255 kJ)

Fehérje:13.80 g

Zsír:22.00 g

Szénhidrát:11.20 g

Majonézes túró

Beküldő: Oniga Sarolta
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • 500 g tehéntúró
  • 500 g zöldpaprika
  • 1 tojássárgája
  • 2 dl olaj
  • egy diónyi hagyma
  • só és fehér bors ízlés szerint

Energia:632.00 kcal (2644 kJ)

Fehérje:23.20 g

Zsír:55.20 g

Szénhidrát:9.60 g

Kínai csirkecomb

Beküldő: Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 csirkecomb
  • 40 dkg mirelit zöldborsó
  • 15 dkg gomba (ha van, szárított kínai fafülgomba)
  • fél csésze zöldségerőleves
  • 2 ek. olaj
  • 1 tk. kínai fűszerkeverék
  • 1 ek. szójaszósz

Energia:356.00 kcal (1490 kJ)

Fehérje:41.70 g

Zsír:13.00 g

Szénhidrát:17.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +17 °C
Minimum:
0, +5 °C

Hazánkban kedden délelőtt a pára és ködfoltok feloszlanak, többnyire gyengén felhős lesz az ég, de helyenként lehetnek közepesen felhős területek is.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag