Fény derült a mélyalvás titkára

A mélyalvás egy ősi, helyreállító erővel bír, amely révén kitakarítja az agyat - állapították meg az amerikai Északnyugati Egyetem kutatói ecetmuslicák agyi aktivitását és viselkedését tanulmányozva.

Alig két perc alatt bárki képes lehet elaludni, ha az amerikai hadsereg relaxációs technikáját alkalmazza. Részletek itt.

A szakemberek egy olyan mélyalvási fázist vizsgáltak az ecetmuslicáknál, amely hasonlít az embereknél megfigyelhető mély, lassú hullámú alváshoz. Vizsgálataik során megállapították, hogy ebben az alvási szakaszban a rovarok folyamatosan kinyújtják, majd visszahúzzák a szívókájukat. "Ez a pumpáló mozgás valószínűleg folyadékokat juttat a szervhez, amely a vesék megfelelője a muslicáknál" - magyarázta Ravi Allada, az egyetem professzora, a Science Advances című folyóiratban publikált tanulmány egyik szerzője. "Tanulmányunk szerint ez elősegíti a felesleg eltakarítását és a sérülések regenerálódását" - tette hozzá.

Egy új kutatás szerint a mélyalvás egyfajta takarító funkcióval bír az agyban
Egy új kutatás szerint a mélyalvás egyfajta takarító funkcióval bír az agyban. Fotó: Getty Images

Amikor a kutatók megzavarták a muslicák mélyalvását, a rovarok kevésbé tudták kitakarítani szervezetükből a beléjük fecskendezett nem megemészthető festékanyagot, egyszersmind fogékonyabbá váltak a sérülésekre. Allada szerint a tanulmány közelebb visz annak megértéséhez, hogy miért van szüksége minden organizmusnak alvásra.


Minden állat, különösen a vadon élők, rendkívül sebezhetőek, amikor alszanak. A tanulmányok azonban egyre inkább azt mutatják, hogy az alvás jótékony hatásai, köztük a kulcsfontosságú takarítás, ellensúlyozzák ezt a sebezhetőséget. "Megállapításunk, miszerint a mélyalvás szerepet játszik az agy kitakarításában az ecetmuslicáknál, azt jelzi, hogy evolúciósan rögzült, alapfunkciója az alvásnak" - húzták alá a kutatók.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a hosszabb-rövidebb napos időszakok mellett változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag