Tényleg használ nátha ellen az echinacea?

HáziPatika

A náthaszezon beköszöntével egyre több ember kezdi el keresni a különböző természetes immunerősítőket és gyógymódokat - az echinacea az egyik legnépszerűbb közülük, mivel a közhiedelem szerint megelőzni és gyógyítani is segít a náthát.

A tudományos eredmények az echinacea hatékonyságával kapcsolatban eltérőek, ráadásul a vizsgálódást az is megnehezíti, hogy többféle formában, hígításban is kapható. Az echinacea elnevezés egyébként csaknem 10 fajta virágos növényt takar, és az echinaceás készítmények van, hogy többfélét is tartalmaznak ezekből a fajtákból. A különböző echinaceás szerek készülhetnek a növények föld fölötti, de a föld alatt elhelyezkedő részéből, azaz a gyökerükből is.

Csaknem 10 fajta virágos növényt takar
Csaknem 10 fajta virágos növényt takar

"A mi tanulmányunk nem talált tudományos bizonyítékot arra, hogy az echniacea hatással lenne a megfázásos betegségekre" - nyilatkozta Dr. Ronald Turner, az University of Virginia School of Medicine professzora. Ez a tanulmány 2005-ben készült, és a keretein belül zajló vizsgálatok során többféle, az Echninacea angustifolia faj gyökeréből készült szerrel is kezelték a résztvevőket. A vizsgálatok során az echinaceás készítmények nem bizonyultak hatásosabbnak a placebónál.

Más szakértők viszont az állítják, hogy az echinacea bizonyítottan hatékony. Kelly Kindscher, a University of Kansas professzora kiadványt is írt a növényről, és úgy nyilatkozott, hogy az echninacea népszerűsége éppen annak köszönhető, hogy igenis vannak, akinek bevált.


Az Annals of Internal Medicine című szaklaban 2010-ben publikáltak egy tanulmányt, amelyben az az alanyok nátháját a növény mellett placebóval kezelték, illetve egyáltalán nem kezelték semmivel. Az eredmények azt mutatták, hogy az echinacea a placebónál és a nem kezelésnél is hatékonyabb volt a nátha idejének lerövidítésében - de csak olyan kicsivel, hogy annak nem volt statisztikai jelentősége.  Ugyanakkor egy 2014-ben készült tanulmány eredményei szerint "kismértékű megelőző hatása" bizonyítottan van a növénynek a meghűlés, nátha tekintetében, egy 2015-ös tanulmány szerint pedig az echinaceás készítmények "35 százalékkal csökkenthetik a meghűlés kialakulásának esélyét".

Nátha: mit érdemes szedni és mit nem? Részletekért kattintson!

A gyógynövény hatékonyságára tehát nincs egyértelmű bizonyíték - van, akinek beválik, és van, akinek nem. A szakértők abban viszont egyetértenek, hogy ha olyan terméket vásárolunk, amelyben nincsenek adalékanyagok, és csak echinaceát tartalmaz hatóanyagként, annak a rövid távú használata mindenki számára biztonságos.

Forrás: time.com

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +23 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt alig lesz felhő az égen, sok napsütés melegíti a levegőt.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag