Gyengítheti az immunrendszerünket a távolságtartás?

HáziPatika

Árthat-e az egészségünknek, hogy nem megyünk közösségbe, illetve kerüljük a kontaktust mindenkivel?

Egy friss tanulmány szerint az évszakok, sőt a napszakok változása is hatással lehet a fehérvérsejtek számára, emiatt gyengülhet vagy épp erősödhet az immunrendszerünk, ami magyarázatot adhat arra is, miért nőtt meg ennyire a koronavírus-fertőzések száma hirtelen. Kattintson a részletekért.

Nem megyünk át a barátokhoz, nem járunk el sportolni, már jó ideje elmarad a heti piacozás, és mivel home office-ból dolgozunk, nem ülnek mellénk idegenek a buszon vagy a metrón. De még a bolti sorbanállás során sem jön senki a közelünkbe, lévén, hogy házhoz rendeljük a bevásárlást. Egyesek örülnek ezeknek a változásoknak, hiszen az életünk kényelmesebb, és mások esetleges zavaró viselkedése most jó ideig nem a napunk része. Megint mások viszont aggódnak, hogy az emberi kontaktusok elmaradása, illetve minimálisra csökkenése esetleg gyengítheti az immunrendszerünket - hiszen az emberek távolmaradásával kevesebb kórokozóval is találkozunk.

Nem kell aggódnunk, szervezetünk így is elég kórokozóval találkozik. Fotó: Getty Images
Nem kell aggódnunk, szervezetünk így is elég kórokozóval találkozik. Fotó: Getty Images

Ezt mondja a szakember

A New York Post által megkérdezett Akiko Iwasaki azimmunrendszerkutatásával foglalkozik, és azt mondja, még akkor sem kell ettől tartanunk, ha most jó ideig kétméteres távolságot tartunk másoktól, és szinte minden időnket otthon töltjük. Mivel szervezetünk még így is rengeteg kórokokozóval találkozik, szóval folyamatos ingerek érik.


A gyerekkori vakcinák, valamint a szervezet azóta felépített védelmi rendszere pedig olyan védettséget jelent, ami nem múlik el egyik hétről a másikra. Természetesen fokozhatjuk immunrendszerünk ellenállóképességét, egészségesen étkezünk, rendszeresünk mozgunk, eleget alszunk, és próbáljuk csökkenteni a stresszt, illetve mindenkinek fokozottan ajánlott az influenza elleni védőoltás beadatásával is tenni saját- és környezete egészségéért.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +24 °C
Minimum:
+6, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt általában közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag