Vesebetegeknek is jót tesz, ha mozognak

A rendszeres testmozgás biztonságos és hatékony terápiás módszer lehet a vesebetegségben szenvedők számára, még akkor is, ha más járulékos egészségügyi problémákkal, például magas vérnyomással vagy cukorbetegséggel is küzdenek.

A vizsgálatok szerint egy gondosan összeállított edzésterv és életmód-program jótékonyan hathat a vesebetegek fizikai állapotára, valamint szív- és érrendszerére még akkor is, ha más egészségügyi problémáik is vannak. A most vizsgált életmód-program heti 150 percnyi közepes intenzitású edzést, valamint csoportterápiás viselkedési- és életmód-tanácsadást tartalmazott. A program során vese-specialisták, szakápolók, fiziológusok, étkezési szakértők és pszichológusok segítették a pácienseket.
A tudósok összesen 83 krónikus vesebetegségben szenvedő pácienssel dolgoztak, akiknek egy részét véletlenszerű kiválasztással osztották be a kísérleti programba. A többiek a hagyományos kezelést kapták. A kísérlet kezdetén a páciensek mindössze 45 százaléka érte el az életkorának megfelelő edzettségi szintet. Az életmód-program résztvevőinek aerob-kapacitása azonban egy év alatt 11 százalékot nőtt, míg a hagyományos kezelésben részesülőké csak 1 százalékkal nőtt. A Clinical Journal of the American Society of Nephrology című szaklap online kiadásában megjelent adatok szerint a kísérleti program résztvevői statisztikailag jelentős mértékben fogytak is a vizsgálatok idején.



"Sikerült bizonyítanunk, hogy a testmozgás biztonságos terápiás módszer lehet még azoknak a vesebetegeknek az esetében is, akik egyéb egészségügyi problémákkal küzdenek" - nyilatkozta Dr. Nicole Isbel, a Princess Alexandra Kórház és a Queensland Egyetem munkatársa. "Ez főleg a szakértői team sokszínűségének köszönhető, mert a program során sokszor kellett újra és újra beállítani a magas vérnyomásra és cukorbetegségre szedett szerek dózisát."

A legfontosabb eredmény, hogy a program során sikerült javítani a páciensek szív- és érrendszeri állapotát. Ez azért lényeges, mert a krónikus vesebetegek nagy eséllyel halnak korai halált valamilyen szívbetegség következtében. Bár úgy tűnik, ez a fajta program segíthet a többféle egészségügyi problémával küzdő krónikus vesebetegeknek a korai szívhalál elkerülésében, ennek tisztázására további, nagyobb formátumú követéses vizsgálatok szükségesek.

Becslések szerint világszerte közel 60 millió ember szenved krónikus vesebetegségben.

Hazánkban a betegek több mint felénél sürgősségi helyzetben - csak a vesebetegség végstádiumában - ismerik fel a veseelégtelenséget. Az ilyenkor fennálló életveszélyes állapot a dialíziskezelés azonnali elkezdését teszi szükségessé. Pedig az időben felfedezett vesebetegség gyógyszeresen kezelhető, progressziója jelentősen lassítható. Ma Magyarországon már közel 600 ezer ember szenved a vesebetegség valamely stádiumában, s ez a szám évente 3-4 százalékkal növekszik.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +24 °C
Minimum:
+6, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt általában közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag