Soha ne igyon alkoholt két egymás utáni napon

Rákot, szívbetegségeket és májcirrózist okozhat, ha valaki két egymás utáni napon alkoholt fogyaszt.

Az Independent brit lap értesülései szerint az egészséges életmódot népszerűsítő Public Health England (PHE) nevű szervezet 92 oldalas tanulmányában az "egy nap ivás, egy nap pihenés" módszerét javasolják.
Az anyag szerint a rendszeres alkoholfogyasztás - még alacsony mennyiség esetében is - súlyos komplikációkhoz vezethet hosszú távon. "A napi alkoholfogyasztás az egyik fő tényező számos betegség kialakulásának megnövekedett kockázata mögött" - írja a tanulmány, amelynek szerzői egyszerű és könnyen betartható szabályok követését javasolják mindenkinek. Ilyen például az is, hogy két egymást követő napon ne fogyasszunk alkoholt.

A magyar tisztifőorvosnak megfelelő brit tisztségviselő, a Chief Medical Officer hivatalának állásfoglalása szerint legrosszabb esetben is legalább két olyan napnak kell lennie a héten, amikor nem veszünk magunkhoz szeszesitalt. Természetesen, ha ez lehet több, heti 3-4 nap akár, annál jobb.

Ne igyon alkoholt két egymás utáni napon! (Fotó: Europress)

Ne igyon alkoholt két egymás utáni napon!
(Fotó: Europress)


A PHE javaslatait egyébként számos politikus és egészségügyi szakember kritizálta. "Minden második nap absztinensnek lenni nem olyan gyakorlat, amit az orvosok ajánlanának a túlzott alkoholfogyasztás visszaszorítására" - nyilatkozta a Daily Mailnek Martin Scurr brit parlamenti képviselő. "Nem igazán látom, hogy egy ilyen javaslat, hogyan fogja meggyőzni az alkoholistákat, hogy visszavegyenek a tempóból."

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+16, +25 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban pénteken délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég, többfelé várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag