+14° - +33°
Nincs front

A lábfej megfelelő ápolása

HáziPatika

Közeleg a nyitott szandálok szezonja, amikor senki sem szereti rejtegetni a lábát. A szép, ápolt lábért azonban tenni kell - ebben lehet segítségünkre az alábbi néhány lépésből álló otthoni kezelés.

Lábunk ápoltságáért nem kell feltétlenül vagyonokat fizetnünk. Néhány egyszerű, de annál hatékonyabb otthoni praktikával mi magunk is házi pedikűrössé válhatunk.

Lábfürdőhöz ideális választás a teafaolaj gombaölő hatása miatt
Lábfürdőhöz ideális választás a teafaolaj - gombaölő hatása miatt

Lábfürdő

Eresszünk egy tálba kellemesen meleg vizet, csepegtessünk bele egy kis illóolajat, és áztassuk benne lábainkat nagyjából 15-20 percig. Ha egy kis frissességre vágyunk, csavarjunk bele bátran egy fél citromot.

Illóolajok a szépségápolásban

Radírozás

Ha a víz hatására felpuhult a bőrünk, jöhet a radírozás, reszelés. Erre a célra az egyik legkézenfekvőbb és legegyszerűbb sarokreszelőt használni, amelynek segítségévek ledörzsölhetjük talpunkról az élettelen szaruréteget. Ha kicsit kíméletesebb megoldásra vágyunk, akkor használhatunk például tengeri sós bőrradírt. Utóbbival finoman dörzsöljük át a talpunkat a kényes részekre koncentrálva.

Ápolás

Ha igazán hatásosan szeretnénk ápolni lábainkat, akkor a körömlakkozást halasszuk inkább másnapra. Testápolóval vagy kifejezetten lábakra való krémmel alaposan kenjük be és masszírozzuk át a lábainkat, és estére húzzunk fel pamut zoknit. De kipróbálhatjuk például a ricinusolajat is, amely nemcsak ápolja bőrünket, erősíti körmünket, de még gombaölő hatással is rendelkezik.


Ezt az egyszerű, három lépésből álló rituálét érdemes hetente legalább egyszer elvégezni, 2-3 kezelés után garantáltan sokkal egészségesebbnek, komfortosabbnak érezzük majd lábainkat, és végre búcsút inthetünk a száraz, berepedezett bőrnek is.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett?Változókor

Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett? A gyakran emlegetett változókor sok nőt aggodalommal tölt el. Az ekkor zajló hormonális átállás okozta testi és lelki tünetek - köztük a mérsékelt súlygyarapodás - azonban természetesnek számítanak, ám kis odafigyeléssel enyhíthetők, sőt elkerülhetők.

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +33 °C
Minimum:
+14, +20 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napsütést fátyol- és gomolyfelhők zavarják, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag