Hull a hó és hózik, Micimackó fázik

Az ember három hétig képes élelem, három napig víz nélkül élni, azonban csak három óra tartózkodás nagy hidegben, védelem nélkül, az összeomlás szélére sodorhatja!

A kihűlés fázisai

A kihűlés veszélyének nemcsak a téli hónapokban vagyunk kitéve. Az extrém sportok szerelmesei - siklóernyősök, barlangászok stb.- az év minden napján szenvedhetnek kihűléses balesetet, de az erős szélben túrázók sincsenek biztonságban. 20 Celsius-fokos melegben a 40 km/h szél olyan hatást vált ki, mintha -3 Celsius-fok lenne szélcsendben! 5 Celsius-fokon ugyanez a szélsebesség már -37 Celsius-fokos hőmérsékletet jelent. A városokban a hajléktalanok a legveszélyeztetettebbek, sajnos a téli hónapokban egyre több kihűlést regisztrálnak.

Az emberi test átlaghőmérséklete 36,5 Celsius-fok, a testen belül azonban jelentős eltérések lehetnek. A legmelegebb a mellüregben mérhető, ez az ún. maghőmérséklet, amely átlagosan 37 Celsius-fok, míg a végtagok hőmérséklete csupán 28 Celsius-fok. A lehűlés történhet fokozatosan, de hirtelen is pl. vízbe ugráskor. Mindkét esetben a vérerek szűkülése fogja előbb-utóbb a szervezet működési zavarát okozni. A folyamatos, tehát nem hirtelen lehűlésnek több fázisa van. A kihűlésre a test először hőtermeléssel, azaz izomremegéssel és a hőleadás csökkentésével, azaz a szőrzet megmerevedésével, "libabőr" megjelenésével védekezik. Ez a kihűlés első fázisa. A második fázisban a remegés megszűnik, közömbösség, tudatzavar, nehézbeszéd alakul ki. A pulzusszám a korábbi emelkedettről csökken és a normális érték alatti lesz. Bizonyos esetekben hallucinációk is kialakulhatnak. A harmadik fázist súlyos szívritmuszavarok, reflexhiányok, eszméletvesztés és izommerevség jellemzi, a test maghőmérséklete 30 Celsius-fok alatti. 28 Celsius-fok alatt beáll a negyedik stádium, amely a klinikai halál állapotát jelenti.

Segélynyújtás

A sérültet mielőbb meleg helyre kell vinni, nedves ruháit levenni, óvni a további lehűléstől. A felmelegítést csak fokozatosan szabad végezni! Vegyük le ékszereit és minden olyan ruhát lazítsunk meg, amely a vérkeringést akadályozhatja. Testünk melegével vagy fokozatos melegítő fürdővel próbáljuk emelni a testhőmérsékletet. Melegítő fürdő esetén 30 Celsius-fokos vízbe ültessük, majd fokozatosan növeljük a víz hőmérsékletét! Itassuk langyos, alkoholmentes itallal! Ha nincs lehetőség a felmelegítésre pl. túrázás közben vagy barlangban óvjuk a további kihűléstől. Takarjuk be, tekerjük izolációs fóliába.

Ha a sérült eszméletlen biztosítsunk légutat és kezdjük meg a folyamatos felmelegítést!

Mit NE tegyünk:
  • TILOS a hirtelen felmelegítés!
  • TILOS a dörzsölgetés!
  • TILOS az alkoholfogyasztás!

Megelőzés

Az alábbi tanácsok megtartásával a kihűlés esélye jelentősen csökkenthető:
  • Öltözködjünk rétegesen!
  • Viseljünk vízálló ruházatot!
  • Téli sportoláskor legyen nálunk izolációs fólia!
  • Különösen ügyeljünk a lábbeli és a fejfedő melegségére és vízállóságára!

Mit tesznek a kiérkező mentők?

A betegek ellátása számtalan körülménytől függ. Az alábbi ellátások csak nagy általánosságban igazak, ezektől jelentős mértékben eltérő ellátás is indokolt lehet.
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +18 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég, de számottevő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag