Tüdőrák ellen fokhagyma?

Egy kutatás arról számolt be, hogy a nyers fokhagyma heti kétszeri fogyasztásával közel felére lehet csökkenteni a tüdőrák kialakulásának kockázatát.

A kínai kutatás azt mutatta, hogy azokra a felnőttekre, akik rendszeresen fogyasztanak nyers fokhagymát, a tüdőrák 44 százalékkal alacsonyabb kockázata leselkedik. Még a dohányzás számításba vétele után is a betegség valószínűségének 30 százalékos csökkenését mutatták ki a nyers fokhagymát rendszeresen fogyasztók esetében.
A tüdőrákos esetek legalább 80 százalékáért a dohányzás felelős, és a betegek alig tíz százaléka marad életben öt évvel a diagnózis után.

Már korábbi kutatások is kimutatták, hogy a fokhagyma védi a tüdőt a különböző betegségekkel szemben, és más rendellenességeket, többek között a béldaganatokat is távol tarthatja. A Dél-Ausztráliai Egyetem egyik kutatása kimutatta, hogy a fokhagyma közel harmadával csökkentheti a béldaganatok kockázatát.

A mostani kutatásban a Jiangsu Tartományi Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ munkatársai 1424 tüdőrákos beteget hasonlított össze 4500 egészséges felnőttel. Mindegyik résztvevőt kikérdezték étrendjükről és életmódjukról, többek között fokhagymafogyasztási szokásaikról és a dohányzásról is.

Egyen hetente kétszer fokhagymát!


A Cancer Prevention Research szaklapban közzétett eredményekből az derült ki, hogy azok, akik legalább hetente kétszer fogyasztanak fokhagymát, a tüdőrák sokkal alacsonyabb kockázatának vannak kitéve, még akkor is, ha dohányoznak.

Az nem derült ki a kutatásból, hogy a főtt fokhagyma is ugyanilyen hatást gyakorol-e a betegség kockázatára, azt azonban tudjuk, hogy a kulcsfontosságú összetevő az allicin nevű vegyület, amely a fokhagyma összezúzásakor illetve felaprításakor szabadul fel. Ez a vegyület csökkenti a szervezetben kialakult gyulladásokat, és antioxidáns hatása révén enyhíti a szabadgyökök által okozott károsodást a sejtekben.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
, °C
Minimum:
, °C

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag