Humánmeteo: megvisel az újabb hőhullám

HáziPatika

Szerdán tartós és kissé tovább erősödő hőség teszi próbára szervezetünket. Egyaránt fennáll a napszúrás, a hőguta és a kiszáradás veszélye.

Szerdán fronthatás ugyan nem érvényesül, de az ismét országosan jellemző rendkívüli meleg komoly terhelést ró szervezetünkre. Sokfelé felhők sem enyhítenek a tűző nap erején, és az éjszakák is egyre melegebbek. A trópusi éjszakák még napokig jellemzőek lesznek, azaz több fokkal 20 fok felett marad a minimumhőmérséklet. A hőhullámban jelentkező tünetekről és az alkalmazható megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Az elkövetkező napokban jelentkező hőhullám sokak szervezetét megterheli
Az elkövetkező napokban jelentkező hőhullám sokak szervezetét megterheli. Fotó: Getty Images

Emellett a meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy amellett, hogy fejfájás, migrén jelentkezhet többeknél, az idősek és a szívbetegek számára humánmeteorológiai szempontból különösen nehéz ez az időszak. Az arra hajlamosak körében vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, illetve felerősödhetnek a keringési rendellenességekkel élők panaszai.

A nagy melegben az izzadás során sok folyadékot veszíthetünk, amit ha nem pótolunk, akár komolyabb problémák is jelentkezhetnek. Az ásványvíz mellett üdítő gyümölcsleves, limonádé és friss gyümölcsök fogyasztása is jó megoldás, az étkezés során is térjünk át a kímélő fogásokra. A zsírban tocsogó, túlfűszerezett fogások nagyon megterhelik a gyomrot, akár rosszullétet is okozhatnak - a strandokon se válasszuk ezeket!


Ami az allergiásokat illeti, a pázsitfű, a lórom és a csalán pollenje többfelé nagyobb mennyiségben van jelen a levegőben. Az érintettek kerüljék a tejtermékek fogyasztását, továbbá segíthet, ha gyakrabban mosnak hajat, a szellőztetést pedig a kora reggeli vagy az esti órákra időzítik. Orrfolyást, tüsszögést, szemviszketést egyaránt tapasztalhatunk - a panaszok a délutáni órákban jelentkezhetnek legerősebben.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+2, +9 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a kevés felhő mellett alapvetően napos idő lesz, a ködfoltok is feloszlanak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag