Humánmeteo: megterhel a nagy hőingás

HáziPatika

Szerdán tavaszias időre számíthatunk, akár 10, 16 fok fölé is melegedhet a levegő, reggel azonban még hűvös lesz. Országszerte nagy hőingadozást tapasztalhatunk.

Szerdán kissé tovább melegszik az idő, igazi tavaszi hőmérsékletekere van kilátás. Az ország nagy részén 10 és 16 fok között alakul a legmagasabb hőmérséklet, de reggel több helyen ködfoltokkal, illetve enyhébb fagyokkal találkozhatunk. Az átlagosnál melegebb idő előreláthatólag csütörtökig folytatódik. Péntekig nem érkezik front térségünkbe, ettől függetlenül nem pihenhet zavartalanul a szervezetünk: a lehetséges tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Nehéz lehet a koncentráció

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett, ha az átlagosnál érzékenyebben reagálunk a melegedésre, akkor migrént, illetve koncentrálási problémákat is tapasztalhatunk, ez pedig ronthatja kissé a komfortérzetünket. Ismét egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ennek következtében napközben kialvatlanságot, fáradtságot.

Nehezünkre eshet holnap a koncentráció. Fotó: Getty Images
Nehezünkre eshet holnap a koncentráció. Fotó: Getty Images

A napi teendők elvégzése közben is figyelmetlenség fordulhat elő, ezért időnként mozogjunk egy keveset, tegyünk egy rövid sétát a friss levegőn. A koncentrálási problémák többször megakaszthatnak a mindennapi tevékenységekben, ez pedig sok bosszúságot okozhat.
A naposabb időben jó hangulatban telhet a napunk, a kevésbé szeles tájakon pedig jelentősen javul a komfortérzet is.

Egyre több a pollen a levegőben

Az allergiásoknak rossz hír, hogy továbbra is növekszik a levegő pollenkoncentrációja. A mogyoró, az éger, és most már a nyárfa is többeknél okozhat akár intenzív panaszokat, a szabadban való sportolás, futás pedig fokozhatja a tüneteket. Segíthet, ha gyakrabban mosunk hajat, a szellőztetést pedig a korareggeli vagy az esti órákra időzítjük. Orrfolyást, tüsszögést, szemviszketést tapasztalhatunk, a panaszok a délutáni órákban jelentkezhetnek legerősebben. A légszennyezettségben további romlás várható, a szállóporkoncentráció emelkedhet meg.


A közlekedésben a reggeli ködfoltok területén jelentősen csökken a látástávolság, vezessünk lassabban, óvatosabban, tartsunk nagyobb követési távolságot. Sokfelé a napsütés lehet zavaró, vakító. Fokozott óvatosság javasolt, a biciklisekre, motorosokra is figyeljünk oda jobban!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban szombaton délelőtt a napsütést időnként felhők zavarják, de csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag