Humánmeteo: megszenvedjük a vasárnapot

HáziPatika

A változékony időjárás és az óraátállítás is megviseli a szervezetünket. Ingadozó vérnyomásra, fejfájásra és stresszre készülhetünk, amelyen csak tovább ront a nyári időszámításra való átállás.

Vasárnap napközben nem érkezik időjárási front térségünkbe, de felhős, fényszegény idő lesz, és az előző napi hidegfront is érezteti hatását. Ráadásul itt az óraátállítás, ami további plusz terhelést ró a szervezetre. Az óraátállítás és a front mögötti helyzet hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást. A nyári időszámításra való áttérés következtében azon se csodálkozzunk, ha rendkívül álmosnak, bágyadtnak érezzük magunkat. Az időben történő elalvás, és az új időszámításhoz időzített ébredés azonban jót tehet, az étkezésben is próbáljunk igazodni az egy órával eltolódott napirendhez.

humánmeteorológia meteorológia időjárás fronthatás óraátállítás
Nem lesz könnyű a nyári időszámításra való átállás. Fotó: Getty Images

Ha pedig a szeles időt is "megérezzük", jóval ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetünk a megszokottnál. Ez főleg a Dunántúlon és a középső megyékben lehet jellemző, elsősorban a nap első felében. Aki fokozottan érzékeny a hidegfrontra, annál a szombati front mögött még a nap elején jelentkezhet fejfájás, valamint enyhébb görcsös panaszok. Megnövelt folyadékbevitellel mérsékelhetők a tünetek, emellett az is segít, ha körkörös mozdulatokkal masszírozzuk át a halántékot. A borongósabb időszakokban a felhős, lehangoló idő fásulttá, kedvetlenné tehet mindenkit.


Úrrá lehet rajtunk a nyugtalanság

A szél zavarólag hathat a délelőtt folyamán, az arra érzékenyek fejfájást, nyugtalanságot tapasztalhatnak a hatására, és a gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlenek lehetnek. A szabadtéri programok alatt elkél a réteges, jól variálható öltözet! Az allergiásoknál a nyár, az éger és a ciprusfélék pollenjei okozhatják a legtöbb panaszt. Aki pollenallergiával küzd, mérsékelje a hús- és a tejtermék-fogyasztást, autózás közben pedig tartsa felhúzva az ablakokat! A közlekedés során a szokottnál ingerültebb sofőrök fokozzák a balesetveszélyt. Az erős oldalszél főleg a dunántúli tájakon és a főváros környékén lehet zavaró a nap első felében. 

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt kezdetben erősebben, majd változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag