A legkedveltebb fiatalító szer

HáziPatika

A hollywoodi elit legnépszerűbb táplálkozás-szakértője, Kimberly Snyder alkotta meg a Glowing Green Smoothie receptjét, amely a sztárok egyik legkedveltebb fiatalító szere.

A ragyogó zöld turmix tele van növényi aminosavakkal, antioxidánsokkal és vitaminokkal. Két napig eláll a hűtőben, de ha nagyobb mennyiségben készítjük, le is fagyaszthatjuk. Egyszerre 3 decinél többet ne fogyasszunk belőle.

A zöld ital tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal
A zöld ital tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal

Hozzávalók 3 adaghoz:

  • másfél csésze jéghideg szűrt víz
  • 6 csésze spenót
  • 5 csésze salátalevél
  • 2 szárzeller
  • 1 alma
  • 1 körte
  • 1 banán
  • egy teáskanál friss citromlé
  • fél csésze friss korianderlevél
  • fél csésze petrezselyemzöld
  • jégkocka

A nagyobb hozzávalókat vágjuk össze, majd turmixoljuk le a vízzel együtt.

A recept a Nők Lapja Egészség Örökké fiatal különszámában jelent meg.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban kedden délelőtt a ködfoltok feloszlanak, változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag