+7° - +22°
Kettős front
Kérdések és válaszok
Kóros soványság:

29 éves és 38kg vagyok, három gyerek édesanyja. Nem tudok egy dekát sem felszedni. Hogyan tudnék hízni?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza kóros soványság témában:

Kezdjen valami olyan sportba, amit szeret, de azt végezze rendszeresen, legalább heti háromszor. A mozgás meghozza az étvágyat, bővül az érhálózat, és néhány hónap után jöhetnek a súlyzós edzések, és az ahhoz megfelelő fehérjetartalmú étkezés. Mivel kórosan sovány, szakorvost is jó lenne felkeresni.

kóros soványság

Cikkek