Gyengébbek a mai fiatalok

A mai gyerekek szív-érrendszeri (aerob) fittsége 15 százalékkal alacsonyabb, mint a szüleiké volt ugyanebben az életkorban. Ráadásul körülbelül másfél perccel lassabban tudnak lefutni 1,6 kilométert, mint a 30 évvel ezelőtti gyerekek.

Az Amerikai Szív Társaság konferenciáján közzétett kutatásból az derült ki, hogy a mai gyerekek állóképessége rosszabb, mint a szüleiké. A kutatók kimutatták, hogy az aerob fittség világszerte romlik, és ez a romlás rosszabb egészségi állapotot jelezhet előre felnőtt korban. A szakértők ennek fő okaként a testzsírt nevezték meg.
A kutatást vezető Dr. Grant Tomkinson, a Dél-Ausztrál Egyetem orvosi karának kutatója elmondta, hogy a fiatalok többféleképpen lehetnek fittek. Lehetnek erősek, mint egy súlyemelő, rugalmasak, mint egy tornász, vagy ügyesek, mint egy teniszező. E típusok közül azonban nem mindegyik fittség viszonyul kedvezően az egészséghez. A fittség legfontosabb válfaja a szív-érrendszeri fittség, ami azt jelenti, hogy valaki hosszú ideig képes intenzív testmozgást végezni, például sok kört tud lefutni a futópályán.

Kevésbé fittek a fiatalok

Kevésbé fittek a fiatalok


Az ausztrál kutatók 50 olyan kutatást elemeztek, amelyek 1964 és 2010 között az aerob fittséget vizsgálták összesen több mint 25 millió gyermekre vonatkozóan 28 különböző országban. Az eredmények azt mutatták, hogy a szív-érrendszeri fittség az elmúlt 46 évben jelentős mértékben csökkent.

Dr. Tomkinson szerint az aerob fittség romlását valószínűleg társadalmi, fizikai, pszichoszociális és fiziológiai tényezők együttese okozza.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett?Változókor

Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett? A gyakran emlegetett változókor sok nőt aggodalommal tölt el. Az ekkor zajló hormonális átállás okozta testi és lelki tünetek - köztük a mérsékelt súlygyarapodás - azonban természetesnek számítanak, ám kis odafigyeléssel enyhíthetők, sőt elkerülhetők.

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+23, +32 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt csökken a felhőzet, napos idő lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag