0° - +12°
Kettős front

Az intim testrészek ellenségei nyáron

Kiss Gréta

A nyár kérdés nélkül az év egyik legkellemesebb időszaka, ám van néhány hátulütője is: például az, hogy ilyenkor lényegesen nagyobb a különféle intim fertőzések kialakulásának veszélye. Szerencsére könnyedén megőrizhetjük hüvelyünk egészségét, ha tudjuk, mire kell odafigyelnünk.

A hüvely így marad tiszta - részletek itt.

Strandolás, görögdinnyeevés, grillezés, tengerparti kirándulás - csak néhány azok közül a kellemes programok közül, amelyek megédesíthetik a nyári napokat. Nem árt azonban tudni, hogy a hőség és a számtalan szabadtéri szórakozási lehetőség az intim fertőzések - például bakteriális vagy gombás fertőzések, amelyekből akár húgyútifertőzésis kialakulhat - magasabb kockázatával járhat együtt. Bár a hüvelyi higiénia fenntartására egész évben oda kell figyelni, a melegebb hónapokban még fontosabb, hogy körültekintőek legyünk. De egészen pontosan milyen "ellenségekkel" kell felvennünk a harcot? Az alábbiakban ezeket vesszük végig.

A legrosszabb anyagok

Nyáron különösen rizikós, ha selyemből vagy szintetikus anyagból készült alsóneműt hordunk. Ezek a darabok ugyanis nem engedik át a levegőt, aminek következtében könnyebben megizzadunk odalent (nyáron ráadásul a meleg miatt amúgy is többet verejtékezünk). Az így létrejövő meleg, nedves környezet pedig remek táptalajt biztosít a kórokozóknak. Szakemberek ezért azt javasolják, hogy részesítsük előnyben a pamut alsóneműket, amelyek biztosítják a hüvely és a szeméremtest szellőzését, elősegítve ezzel, hogy az említett terület minél szárazabb maradjon. Azt is megfontolhatjuk egyébként, hogy éjszaka alsónemű nélkül alszunk, így még tovább csökkenthetjük a fertőzésveszélyt.

Az sem jó, ha nedves

A melegebb hónapokban természetes, hogy rengeteg időt töltünk strandolással. A nedves fürdőruha azonban komoly veszélyforrás lehet, hiszen a selyem vagy a szintetikus alsóneműkhöz hasonlóan kedvező közeget teremt a gombák elszaporodásához. Ha tehát nem szeretnénk intim fertőzést összeszedni, akkor amilyen hamar csak lehet, cseréljük le nedves fürdőruhánkat egy száraz és tiszta darabra. Ugyanez vonatkozik az alsóneműre is. Ha átnedvesedik - például egy kiadós edzés után -, még véletlenül se hagyjuk magunkon túl sokáig.

Nyáron nagyobb az intim fertőzések kialakulásának kockázata.
Nyáron nagyobb az intim fertőzések kialakulásának kockázata. Fotó: Getty Images

Menstruációs gondok

Nyáron annyi kellemes dolog történik velünk, hogy könnyen elfelejtkezhetünk arról:menstruációalatt extra körültekintésre van szükség, hiszen a tamponok és a betétek is a baktériumok melegágyai lehetnek. Segíthet a rizikó csökkentésében, ha laza, légáteresztő ruhákat hordunk, amelyekben nem izzad annyira az intim tájék, illetve, ha a szokásosnál is gyakrabban cseréljük az előbb említett menstruációs eszközöket, még egészen gyenge vérzés esetén is.

Óvatosan a borotvával

Mielőtt fürdőruhát húzunk, szeretjük "szalonképessé" tenni az intim területet. A legtöbben borotvával távolítják el a nemkívánatos szőrszálakat, nem mindegy azonban, mikorra időzítjük a műveletet. Sokan a strandolás reggelén állnak neki, ám szakértők szerint legkésőbb előző nap sort kell keríteni rá. Így nemcsak az irritáció veszélyét csökkenthetjük, hanem a fertőzések rizikóját is: a borotválkozás hatására ugyanis kitágulnak a pórusok, ilyen "állapotban" pedig nem feltétlenül állnak készen a nap, a klór vagy a sós víz okozta kellemetlenségekre.

Veszélyes szex

Jellemzően a víz körül forognak a gondolataink nyáron, így nem meglepő, ha sokan kipróbálják, milyen a habok között hancúrozni. Bármennyire is élvezetesnek tűnik azonban a dolog, szakemberek senkinek sem javasolják ilyen körülmények között az aktust. Mind a természetes vizek (például a tavak, óceánok), mind a strandokon lévő medencék tele lehetnek baktériummal, amelyek közösüléskor könnyebben bejuthatnak hüvelybe. A medencék esetében ráadásul azt is meg kell említeni, hogy a tisztán tartásukhoz olyan vegyszereket használnak, amelyek károsak lehetnek a hüvely egészségére: negatív irányba befolyásolják a pH-szintet, és fertőzéshez, irritációhoz vezethetnek.


Ezek a tünetek jelezhetnek bajt

Természetesen a legnagyobb odafigyelés mellett is előfordulhat, hogy megfertőződünk. Erre egyebek mellett olyan szimptómák utalhatnak, mint a hüvelyi viszketés, a hüvelyfolyás mennyiségének, színének, állagának megváltozása, a vizelés közben tapasztalható égő érzés vagy fájdalom, a fájdalmas közösülés, illetve a hüvelyi vérzés. Ha a fentiek valamelyikét észleljük, vagy esetleg több tünetet is tapasztalunk a felsoroltak közül, érdemes minél hamarabb orvoshoz fordulni: a szakember a megfelelő vizsgálatok elvégzésével feltárja, egészen pontosan mi áll a háttérben, és összeállítja a szükséges kezelési tervet. Az esetek egy részében néhány életmódbeli változtatás beiktatása, illetve vény nélkül kapható készítmény alkalmazása is elég lehet a gyógyuláshoz, de előfordul, hogy receptköteles gyógyszeres terápiára van szükség.

A cikk a Bayer Hungária Kft. megrendelésére készült.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+2, +12 °C
Minimum:
0, +8 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag