+14° - +33°
Nincs front

Erekció alvás közben? Ez a magyarázat

HáziPatika

A férfiaknál nem ritka, hogy mély álmukból felébredve azt tapasztalják, hogy a testünk minden része ellazult, kivéve a péniszüket. A reggeli merevedés viszonylag gyakori és teljesen normális dolog, és az éjszakai merevedés is általában azt jelzi, hogy a testünk és egészségi állapotunk is rendben van.

Álmunkban is elélvezhetünk

Meglepő módon nemcsak a férfiaknak lehetnek erotikus álmaik (illetve azokat kísérő orgazmusok), hanem a nőknek is. Pontosan mit jelent, ha álmunkban elélvezünk, és felhasználhatjuk-e ezeket az élményeket a párkapcsolatunk javítására? Kattintson a válaszokért.

A San Francisco Medical Center kutatása szerint - melyről a menshealth.com számolt be -, egy egészséges férfinek három-öt alkalommal van erekciója egy éjszaka alatt, és mindegyik 30-60 percig tart. Ezek az éjszakai merevedések afféle indikátorként szolgálnak azzal kapcsolatban, hogy a testünk mennyire működik jól. Emellett olyankor is jól jönnek, amikor valamilyen merevedési zavar okát kell kideríteni. Néha ugyanis nagyon nehéz rájönni, hogy a merevedési zavarnak fiziológiai (cukorbetegség, alacsony tesztoszteronszint), vagy esetleg valamilyen pszichés, lelki vagy mentális oka (érzelmi trauma, szorongás, szexuális trauma) van. Ha valakinek ébren merevedési zavarral küzd, de rendszeresen van spontán merevedése éjszakánként, annál általában tudható, hogy valamilyen pszichés ok áll a háttérben.

Szakértők szerint az éjjeli merevedés mindenképpen jó arra, hogy hosszú távon segítse az merevedési készség megőrzését. Fotó: Getty Images
Szakértők szerint az éjjeli merevedés mindenképpen jó arra, hogy hosszú távon segítse az merevedési készség megőrzését. Fotó: Getty Images

Az erekció alapvetően úgy jön létre, hogy valami stimulálja a paraszimpatikus idegrendszert - például látunk valami szexit, vagy valaki, akihez vonzódunk, hozzánk ér - és ilyenkor neurotranszmitterek szabadulnak fel. Ennek hatására a péniszben lévő erek kitágulnak, több vér áramlik a területre, és ettől megmerevedik. Alvás közben általában megnő a paraszimpatikus idegrendszer aktivitása, ennek hatására lassul le a szívverés, lazulnak el az izmok és kerülünk a mélyalvási szakaszba. Emellett ennek hatására jönnek létre az éjszakai erekciók is.

Az idegrendszerünk működésével áll kapcsolatban

Tehát az éjjeli merevedés nem annak a következménye, hogy véletlenül megérintjük álmunkban a péniszünket, vagy esetleg erotikus álmaink vannak. Sokkal inkább az idegrendszerünk működésével állnak kapcsolatban. Hogy pontosan mi az oka annak, hogy merevedés jön létre az idegrendszer működésére adott reakcióként, nincsen szilárd tudományos magyarázat, mivel különösebb célja nincs vele a szervezetünknek.


Ugyanakkor szakértők szerint arra mindenképpen jók, hogy hosszú távon segítsék a merevedési készség megőrzését, mivel puhán és rugalmasan tartják a pénisz szövetállományát, illetve segítenek ellazítani a pénisz simaizmait, és afféle "edzésként" szolgálnak. Ha valakinek soha nincs, és nem is volt éjjeli merevedése, annak érdemes lehet ezt megemlítenie az urológusának, hogy kizárhassák az esetlegesen a háttérben meghúzódó egészségügyi problémákat, amelynek ez akár a jele is lehet.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett?Változókor

Miért hajlamosak hízásra a nők 40 felett? A gyakran emlegetett változókor sok nőt aggodalommal tölt el. Az ekkor zajló hormonális átállás okozta testi és lelki tünetek - köztük a mérsékelt súlygyarapodás - azonban természetesnek számítanak, ám kis odafigyeléssel enyhíthetők, sőt elkerülhetők.

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +33 °C
Minimum:
+14, +20 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napsütést fátyol- és gomolyfelhők zavarják, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag