+13° - +31°
Nincs front

Nem kell vékonynak lenni az egészséghez

Egy nemrégiben kiadott könyv meglepő módon azt állítja, hogy valójában nem a túlsúly a fő probléma, a legtöbb kárt pedig pont a fogyókúrák okozzák.

Az Egyesült Államokhoz hasonlóan ma már egyre több a súlyproblémával küzdők száma Európában is. Angliában például ma már a felnőttek közel 70 százaléka túlsúlyos, ezért a kövérség kérdése egyre fontosabbá válik. Egy nemrégiben kiadott könyv azonban meglepő módon azt állítja, hogy valójában nem a túlsúly a fő probléma, a legtöbb kárt pedig pont a fogyókúrák okozzák.
Carl Lavie amerikai kardiológus Az Elhízás Paradoxona (The Obesity Paradox) című könyvében arról ír, hogy az egészség záloga nem a karcsúság, hanem a fittség, amit pedig súlytól függetlenül el lehet érni. Lavie szerint a kövérséget és a zsírt ok nélkül démonizálják a mai társadalmak, holott attól még, hogy valaki nehéz, lehet teljesen egészséges, a lényeg ugyanis az, hogy fittek legyünk, nem pedig az, hogy vékonyak.

Nem kell vékonynak lenni az egészséghez (Fotó: Europress)

Nem kell vékonynak lenni az egészséghez (Fotó: Europress)


Noha azt Lavie sem tagadja, hogy az elhízás megnöveli a szívbetegség kockázatát, mindezt azzal egészíti ki, hogy a nagyobb darab embereknek jobbak a túlélési esélyeik vékony társaiknál. Ezt nevezi ő az elhízás paradoxonának, hogy miközben a kövérek gyakrabban betegednek meg, a szívbetegek között a nagyobb súlyúak 30-50 százalékkal kisebb arányban halnak meg, mint a sovány sorstársaik. A szakember hangsúlyozta, hogy egyáltalán nem az elhízás propagálása a célja, sokkal inkább az, hogy azok az emberek, akik évek óta sikertelenül próbálnak lefogyni, legalább próbáljanak fittek maradni, mert ha ez sikerül nekik, azzal jóval kedvezőbb kilátásaik lesznek a jövőre nézve.

Lavie állításait arra a több évtizedes szakmai múltjára alapozza, mely során ő maga is számos szívbeteget kezelt a New Orleans-i John Ochsner Szív- és Érklinikán, ennek ellenére egyelőre nem úgy tűnik, hogy álláspontját sokan átvennék az egészségügyben dolgozók közül. Dr. Aseem Malhotra, a dél-londoni Croydon Egyetemi Kórház kardiológusa például továbbra is az elhízást tartja a világot fenyegető legnagyobb veszélynek, és úgy véli, hogy a helytelen étrend sokkal több egészségügyi gondot okoz, mint a mozgásszegény életmód, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás együtt, ezért véleménye szerint a kövérségéért elsősorban a készételek és a gyorséttermi ételek okolhatóak.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +31 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt fokozatosan tovább növekszik, vastagszik a felhőzet, de hosszabb-rövidebb napos időszakok is előfordulnak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag