+3° - +18°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Lélektan

Cikkek lélektan témában

7 bűvös tipp, amitől jobb lesz a párkapcsolata7 bűvös tipp, amitől jobb lesz a párkapcsolataJó tudni, melyek azok a fontos pontok, amelyeken áll vagy bukik egy minőségi párkapcsolat.
Mi az idegösszeroppanás?Mi az idegösszeroppanás?Közismert, emlegetjük, mégsem létezik? Orvosilag nem. Bizonyos tünetcsoportokra rámondják: idegösszeroppanás. Nehéz elképzelni, és kevesen tudják, mi a teendő, ha valakinél elszakad a húr, betelik a pohár, teljesen összetörik...
Ünnepek utáni depresszióÜnnepek utáni depresszióVéget értek az ünnepek, és messze van még a tavasz. Ilyenkor gyakran érezzük magunkat lehangoltnak, erőtlennek. Miért lesz rajtunk úrrá az ünnep utáni lehangoltság, depresszió, és hogyan lábalhatunk ki belőle?
Halottja van mindannyiunknakHalottja van mindannyiunknakKrizantémcsokorba öltözött temetők, mécsesek fénye, fájó könnyek. November elején mindannyian gyászolunk, emlékezünk azokra, akik már nincsenek velünk. Mindenszentek és halottak napja (november 1-2-a) a halottakra való emlékezés ünnepe.
Boldog párkapcsolat vagy "majd elválik"?Boldog párkapcsolat vagy "majd elválik"?Manapság miért rengeteg a válások száma? Eredendően vannak halálra ítélve ezek a kapcsolatok? Vannak előjelek, vagy hirtelen megváltozunk, esetleg mi unjuk meg a másikat? Egyáltalán, mi a harmonikus család alapvető kritériuma?
A depresszió kezelhető! Hogyan?A depresszió kezelhető! Hogyan?A hatékony kezelés a biológiai, pszichológiai és környezeti háttértényezőket egyaránt célba veszi. Gyógyszeres és pszichoterápiás kezelésből, a családtagok bevonásából, tájékoztatásából, és a stresszkezelés elsajátításából, készségfejlesztésből áll.
Divat vagy népbetegség a depresszió?Divat vagy népbetegség a depresszió?"Tiszta depressziós vagyok!" - halljuk egyre gyakrabban. Valóban ilyen sok ember lenne manapság depressziós? Vagy amolyan divat ez, mint annak idején a például a migrén? Miért került a depresszió a figyelem központjába világszerte? Mi okozza...
A test és a lélek egységeA test és a lélek egységeMindannyian számos okot tudunk felsorolni, mitől kerülhetünk átmenetileg vagy tartósan rossz lelkiállapotba (pl. gátlásosság, párkapcsolati válság, gyász). Sokszor nem tudjuk az okot, csak a jeleit érezzük: szorongást, feszültséget, ingerültséget...
Légy a pszichológusod, és írd meg életed forgatókönyvét!Légy a pszichológusod, és írd meg életed forgatókönyvét!A gének teremtik meg életünk színpadát, de az itt játszódó színdarab forgatókönyvét mi magunk írjuk - némi szülői segédlettel.
Légy a pszichológusod és hangulatod őreLégy a pszichológusod és hangulatod őreA depresszió fontos életcélok elvesztése, az életerő látványos elapadása, amit sokszor nem indokolnak a külső körülmények.
Légy a pszichológusod, és nézz körül a családodbanLégy a pszichológusod, és nézz körül a családodbanA depressziónak számos bizonyított és feltételezett oka van. Bonyolítja a kór felismerését, hogy a depressziósok, amíg nem válik igazán súlyossá az állapotuk, nagyon különböző dolgokra panaszkodnak.
Légy a pszichológusod, és ne tagadd, hogy félsz a haláltólLégy a pszichológusod, és ne tagadd, hogy félsz a haláltólSemmi sem annyira biztos az életünkben, mint a halál. Örök igazság, hogy aki megszületik, az előbb-utóbb meg fog halni - mégis ez a legnagyobb tabu. A modern világ rejtegeti a halál témáját, és ettől a titkolózástól nagyon-nagyon sokat szenvedünk.
Légy a pszichológusod, és tanuld meg az optimizmust!Légy a pszichológusod, és tanuld meg az optimizmust!A depressziósok fejében éjjel-nappal negatív gondolatokkal teli "lemezek" forognak. Sokan közülük fel sem tételezik, hogy mások másként gondolkodnak, vagy ha mégis, nem bíznak abban, hogy ezen változtatni lehet.
Légy a pszichológusod, és ismerkedj meg haragos éneddel!Légy a pszichológusod, és ismerkedj meg haragos éneddel!Lelki egyensúlyunk egyik pillére a bennünket érő stressz és az ennek nyomán gyakran keletkező frusztráció és harag helyes kezelése. Utóbbit tartják a lélekgyógyászok a legrombolóbb érzelemnek, hiszen kapásból legalább két embernek árt...
Légy a pszichológusod, és ne a gyengéken töltsd ki a mérged!Légy a pszichológusod, és ne a gyengéken töltsd ki a mérged!A haragot általában csak akkor vesszük észre, amikor már bedurrant az agyunk. De mit kezdjünk vele? Az elfojtott harag ártalmas dolog, ez azonban nem jelenti azt, hogy a "gőz" bármilyen formában való kiengedése egyformán ajánlatos lenne.
Légy a pszichológusod, és tanulj meg nemet mondani!Légy a pszichológusod, és tanulj meg nemet mondani!A függőségről, a másoknak való túlzott behódolásról sokszor csak évtizedek múltán derül ki, mekkora károkat okozott. Az érintettek általában vonakodnak attól, hogy átlássák a helyzetet - amiben vergődnek.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag