-2° - +12°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Kimerültség

Cikkek kimerültség témában

Miért ölhet meg a maximalizmus?Miért ölhet meg a maximalizmus?A maximalizmus szó szerint megölhet minket. A maximalisták ugyanis nagyobb eséllyel válhatnak depresszívvé, küzdhetnek idegességgel és sajnos nagyobb eséllyel lehetnek öngyilkosok.
Méhnyakrák: figyelmeztető jelekMéhnyakrák: figyelmeztető jelekSzinte minden méhnyakrákos eset kialakulásáért a humán papilloma vírus a felelős. A betegség minden nőt érinthet. Milyen figyelmeztető jelek esetén gyanakodjunk méhnyakrákra?
Az idegösszeomlás tüneteiAz idegösszeomlás tüneteiAz idegösszeomlás sajnos egyre gyakrabban fordul elő felgyorsult világunkban. Figyeljünk a tünetekre, hogy időben közbe tudjunk lépni, ha szeretteink az idegkimerültség jeleit mutatják!
Panasz vagy igazi fáradtság?Panasz vagy igazi fáradtság?Tudjuk-e a fáradtságot mérni, vagy higgyük el, ha valaki kimerültségre panaszkodik?
Nyolc dolog, ami az utak rémévé tehetiNyolc dolog, ami az utak rémévé tehetiJól vezet? Biztosan, bár szinte mindenki ezt hiszi magáról. Van azonban néhány olyan körülmény illetve személyiségvonás, amely miatt a legjobb autóvezető is veszélyessé válhat az utakon. Netán magára ismer az alábbiak valamelyikében?
Jobb emberré tesz a kávéJobb emberré tesz a kávéKét kutatás szerint a kávéfogyasztók etikusabb kollégák, akiket a cukorbetegség is kevésbé fenyeget.
Krónikus fáradtság: ezek az árulkodó tünetekKrónikus fáradtság: ezek az árulkodó tünetekA krónikus fáradtság szindróma (CFS) egy rejtélyes betegség, amelynek az egyik elsődleges tünete a fáradtság. Honnan tudhatjuk, hogy betegek vagyunk, és nem egyszerűen fáradtak? - A The Telegraph összegyűjtötte a betegség tüneteit.
Ájulást okozhat a népszerű italÁjulást okozhat a népszerű italAz energiaital magas koffeintartalma miatt vízhajtó hatású, így ha valaki sportolás közben vagy például alkohollal együtt fogyasztja, rosszullétet, kiszáradást, sőt ájulást is okozhat.
Kiderült, komoly tüneteket okozhat a rágózásKiderült, komoly tüneteket okozhat a rágózásA rágógumit sokan nem szeretik, míg csaknem egy egész iparág épül arra, hogy a fejünkbe verje: a rágó segítségével megóvhatjuk fogainkat és a szánk pH-értékét. Egy szájsebész szerint azonban a rágózásnak káros hatásai is lehetnek, például komoly...
A rejtélyes kór, amitől folyton fáradtA rejtélyes kór, amitől folyton fáradtKülönös, hogy a nyugati társadalmakban egyre több ismeretlen eredetű, extrém fáradtságérzéssel járó tünetegyüttest írnak le, amely nem ritkán tolókocsiba kényszeríti az addig fizikailag és szellemileg topon lévő, sikeres fiatal felnőttet.
Kimerült, stresszes, nyugtalan? Hagyja a nyugtatót!Kimerült, stresszes, nyugtalan? Hagyja a nyugtatót!A hosszabb ideig fennálló stressz következtében gyakran vagyunk kénytelenek megtapasztalni, hogy a bennük felgyülemlett feszültség levezetésére nincs elegendő időnk feltöltődni, megfelelően regenerálódni. Az információk feldolgozása, az egyre növekvő...
Így őrizze meg önuralmát!Így őrizze meg önuralmát!Valószínűleg igaz, hogy a nap végére, amikor elfáradunk, nehezebben uralkodunk magunkon, ez azonban egy friss tanulmány szerint még nem jelenti azt, hogy csak korlátozott mennyiségű önuralommal rendelkezünk.
Kimerülten jobb döntéseket hozunkKimerülten jobb döntéseket hozunkHa szeretnénk néhány kilót leadni vagy rendszeresen sportolni, rengeteg akaraterőre és megfelelő döntésekre van szükségünk. A legjobb döntéseket pedig akkor érdemes meghozni, ha fáradtak és kimerültek vagyunk.
Egészségesebben élünk, ha szeretjük a munkánkatEgészségesebben élünk, ha szeretjük a munkánkatEgy fárasztó munkanap végére könnyen eltűnik a produktivitás. Néha könnyebb leülni a tévé elé és pizzát rendelni, mint egészséges vacsorát főzni, és elmenni a konditerembe.
Depressziós és kimerült sebészekDepressziós és kimerült sebészekAz emberek többsége azt gondolja, hogy a sebészek hozzászoknak a nagy műtéti beavatkozások elvégzéséhez. Ám sok sebészt érzelmileg megérintenek a súlyos műtéti szövődmények, és úgy érzik, nekik is szükségük lenne támogatásra.
Kimerültségünk nem attól függ, mennyit aludtunkKimerültségünk nem attól függ, mennyit aludtunkA kimerültség szintje és az alvás mennyisége között nincs összefüggés - ez derült ki a legújabb svéd kutatásból.

Kérdések - válaszok

Egy 10 hónapos és egy 3 éves gyermek kialvatlan anyukája vagyok. Szoptatok, éjjel többször kelek emiatt. Az elalváshoz m...

Ön nagy valószínűséggel kimerült. Szoptatás alatt gyógyszerek, gyógynövények nem ajánlottak, mert átjutnak az anyatejbe. Legszerencsésebb az volna, ha segítséget kérne a családtagoktól, emellett pedig javasolom, legyen egy általános belgyógyászati vi...

Elolvasom
Kérdést teszek fel
További kérdések

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Gyógynövények