+1° - +13°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Altató

Cikkek altató témában

Hogyan kell altatót szedni?Hogyan kell altatót szedni?A legfontosabb szabály: csak orvosi javaslatra és alapos kivizsgálás után szabad gyógyszerhez nyúlni álmatlanság esetén, és akkor is bizonyos szabályok betartásával, mert súlyos következményei lehetnek egy felelőtlen akciónak.
Az altatók mellékhatásaiAz altatók mellékhatásaiA gyógyszertárban vényre kapható szintetikus hatóanyagú készítmények csak orvosi utasításra szedhetők, és mint a legtöbb gyógyszer, mellékhatásokat is okozhatnak.
Miért lehet veszélyes az altató?Miért lehet veszélyes az altató?Az állandó éjszakázás komoly egészségkárosító tényező, így a megfelelő minőségű alvást mindenképpen biztosítani kell a szervezet számára, de nem mindegy, hogy hogyan tesszük ezt.
Jobban szeretne aludni? Van segítség!Jobban szeretne aludni? Van segítség!Nem tud elaludni? Nincs egyedül! Már az ókori emberek is találkoztak ezzel a problémával, manapság pedig többen szenvednek alvászavarokkal, mint bármikor korábban. Milyen készítményekkel segíthetjük pihenésünket?
Mutatjuk, hogyan használjuk az altatótMutatjuk, hogyan használjuk az altatótAz alvás életünk nélkülözhetetlen része, hiszen elengedhetetlen testünk és lelkünk feltöltődéséhez, megújulásához. Hiánya nemcsak éjszakai kellemetlenség, hanem egész életünkre kihat. Alvási problémákra gyakran szedünk altatót, de nem mindegy, hogy...
Az altatók ezért veszélyesekAz altatók ezért veszélyesekAz altatók rövid távon segíthetnek az álmatlan éjszakákon, rendszeres szedésük azonban komoly betegségek kialakulását segíthetik elő.
Alvászavar kezelése gyógyszerrelAlvászavar kezelése gyógyszerrelSokféle altatót forgalmaznak, ami közös bennük, hogy a tüneteket enyhítik, az alvászavar okait azonban nem szüntetik meg, mellékhatásaik lehetnek, és pár hét alatt rájuk lehet szokni.
Altatók: milyen mellékhatásokra számítsunk?Altatók: milyen mellékhatásokra számítsunk?Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő Videórendelőnk korábbi adásában arról beszél, milyen mellékhatásai lehetnek az altatóknak, illetve mit tehetünk még az alvászavarok ellen.
Álomról álmodókÁlomról álmodókEgy ágy, egy párna, egy takaró. Valóban ennyi lenne a nyugodt alvás kelléke? Életünk egyharmadát ágyban töltjük, de vajon milyen minőségben? Mitől függ, hogy jól alszunk-e, és mit tehetünk érte? Ne csak álmodjunk a nyugodalmas, jó éjszakáról!
ÁlmatlanságÁlmatlanságAz alvászavar a leggyakoribb orvosi panaszok egyike. A különböző felmérések szerint a felnőtt lakosság 20-30 százaléka küzd átmeneti, 10 százalék pedig hosszabb ideig tartó alvási nehézségekkel.
Mennyire veszélyesek a nyugtatók?Mennyire veszélyesek a nyugtatók?Az altatók és nyugtatók jelentős fejlődésen mentek keresztül az elmúlt évszázadban, és bár szedésük a legtöbb ember számára már nem jár komolyabb mellékhatással, a legális gyógyszerekkel való visszaélés még mindig komoly gondot jelent. Mennyire...
Gyógynövények álmatlanság ellenGyógynövények álmatlanság ellenMár őseink is tudták, melyek azok a gyógynövények, amelyek elősegítik a nyugodt alvást vagy ellenkezőleg, serkentik szervezetünket. Sokan elkerülik a szintetikus altatókat és a gyógynövényekre bízzák édes álmukat.
Hogyan tudnék megszabadulni a nyugtatóktól?Hogyan tudnék megszabadulni a nyugtatóktól?Egy olvasónk arra a kérdésére szeretett volna választ kapni, miért fordulhat elő, hogy bár az élete rendeződött, mégis csak nyugtatók segítségével tud elaludni.
Mitől nem tudunk aludni?Mitől nem tudunk aludni?Nappal úgy érzi, bármikor el tudna aludni, éjszaka viszont csak forgolódik az ágyában? A váltott műszakban dolgozók számára nem ismeretlen a probléma, de hasonló alvászavartól szenvednek azok is, akik hosszú repülőutakat tesznek meg. Van megoldás?
Altató helyett homeopátia?Altató helyett homeopátia?Az álmatlanság hátterében állhat valamelyik szöveti só hiánya, de egyéb problémák is. Fontos azt is tudni, hogy az alvás melyik fázisával vannak a problémák, mert ehhez mérten kell az alkati szert megtalálni.
Hasznosak vagy károsak az altatók?Hasznosak vagy károsak az altatók?Az alváshiány jelentősen kihat másnapi teljesítményünkre. Nem tudunk figyelni munkánkra, ingerlékenyebbek vagyunk családunkkal szemben, és hosszú távon az egészségünknek is rosszat tesz. Sokan emiatt altatókat szednek, de tisztában vannak a...

Szolgáltatások

Alvásnapló

Kérdések - válaszok

A 101 éves nagymamám 4 éve itt van velünk, a mi lakásunkban, mi gondozzuk őt. Nincs is különösebb probléma napközben, de...

Amennyiben lehetséges, a nagymama ne aludjon nappal, legyen egész nap ébred. Lefekvés csak este, időben, nem túl korán. Belgyógyászati állapota - vérnyomás, szívverés - legyen stabil, igyon elegendő folyadékot, ne legyen kiszáradva! Javasolom, hogy v...

Elolvasom
Kérdést teszek fel
További kérdések

Videók

VideóRendelő: Milyen mellékhatásai lehetnek az altatóknak?

VideóRendelő: Sokszor csak altatóval tudok elaludni. Létezik erre homeopátiás szer?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag